Benessere
Mens sana in corpore sano Lo sport è l’attività fisica in genere sono gli strumenti più naturali per il nostro benessere. Praticare un’attività fisica senza necessariamente essere dei campioni o diventare atleti professionisti, fa bene al nostro organismo, al nostro fisico e alla nostra mente. Infatti studi scientifici dimostrano che praticando sport, oltre a trarne […]
